春季饮茶:泡一杯最美的春光

2021-07-08 12:06:25 964




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Spring

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冬去春回,万物生发。


惊蛰过,茶脱壳。但此时的春天,还带着一些寒凉。


春雨绵绵,乍暖还寒。依据中医五行学说,肝属木,正契合春日生发季节。


因此,养肝是春季的重点。谷雨前后,脾也会旺盛起来,此时,养生最重要的就是养肝健脾祛湿。




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相信很多茶友正在对第一口春茶翘首以盼。


很快,元成茶文化首批优质春茶将与茶友们,在宽慰舌尖的同时,还将为您带去养生保健的问候!


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那么,春季喝茶有什么好处呢?



解春困


春风复苏,阳气生发,给万物带来生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现多为春困现象。品饮春茶可以提神,令人神清气爽、“春困”自消。


去肝火


春季养生,重在养肝。通过各种茶饮的调节,可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。


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立正气


品饮春茶,可濡养脾胃,促进体内气血流畅协调。可适当喝些茶气重的茶,加上深呼吸调理,充分调动活跃阳元之气。



散湿气


春日饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿,而饮茶能补充身体所需水分,又利水下行,对祛湿大有裨益。


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助生发


春日饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿,而饮茶能补充身体所需水分,又利水下行,对祛湿大有裨益。



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如此看来,用一道健康茶,泡一杯最美的春光,无论慵懒的午后,无论静谧的夜,这个春季都将有滋有味。


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